ВОВНЕЙ.ЖЖ.РФ > IT CROWD (vovney) wrote,
ВОВНЕЙ.ЖЖ.РФ > IT CROWD
vovney

процент жира в организме

если верить картинкам, у меня 20-25. о боже, я такой толстый.

Оригинал взят у rus_dudnik в post
Процент жира

Для мужчин наиболее оптимально - примерно 10% в пиковой форме, а в основном около 14, как на картинке.

Для женщин - 18 - 20% соответственно.

Мужчины себя, как правило, переоценивают, женщины, как правило, предъявляют к себе слишком повышенные требования.
promo vovney april 18, 09:01 22
Buy for 100 tokens
На самом деле мне сейчас самому реально интересны именно такие истории, когда люди бросают все, уходят из зоны комфорта и открывают свой бизнес. Мне это ещё предстоит - а кто-то уже прошёл этот путь. Поэтому вот вам небольшое интервью с ребятами из VICE BURGERS. Поведаем без прелюдий и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments